五款药茶缓解咽喉病“南宫体育”

编者的话：饮食、气息都要经过咽喉，外邪也多从咽喉转入人体。它上连口腔，下通肺胃，与脏腑关系密切；脏腑经常出现恶性肿瘤，也多引发咽喉呼吸困难。所以咽喉不和，可致诸病丛生，危害很大。

在此，引荐五款药茶，针对有所不同咽喉症状效果更佳，读者朋友不妨一试。　　咽喉痛，冷水金银菊花茶　　咽痛作为咽喉部少见症状，主要由咽部疾病引发，也可是咽部疾病或全身性疾病的展现出。其疼痛性质可为痛楚、顿痛、胀痛、刺穿疼等，程度长短不一。

　　咽喉痛患者能用下方泡茶：金银花15克、菊花15克、射干10克、薄荷5克、桔梗10克、甘草10克，用沸水冲泡，代茶饮。方中，金银花、菊花、射干皆进肺经，不具清热解毒、撤离风热的功效。

薄荷、桔梗可宣肺、清利咽喉，且二药质地较重，下行头目，减轻咽喉症状。桔梗作为谓之经药，还能让诸药往返病所。甘草蜜制可调和诸药。本方限于于咽喉部本身疾病所引发的疼痛，以热性症状居多，常见于流感、肺炎、咽喉炎等疾病。

　　咽喉痛患者不应留意抵挡外邪，锻炼身体，咎烟酒及辛辣食物。可因应中医制导法六字诀中的“呬”字诀，提高肺功能，能更佳地减轻症状。▲　　腹痛痰多，冷水桑叶枇杷　　腹痛痰多作为呼吸系统少见症状，与肺密切相关。其病因可分成外感和内伤，外感可见于痈及燥妖，内伤多与肺脾有关。

“肺维生痰之源，脾为贮痰之器”，二脏为患，此症多发。　　患者是非桑叶15克、枇杷叶15克、龙脷小叶15克、陈皮5克、罗汉果15克、甘草5克，沸水冲泡，代茶饮用。

方中，桑叶味甘厌，性寒，可撤离风热、清肺润燥。枇杷叶味苦，性微寒，归肺、胃经，可清肺和胃、降气止咳，多用作化疗肺热痰嗽。

龙脷叶性平味淡，具备清肺化痰、止咳平喘、消炎杀菌、清热解毒的功效。陈皮归脾、肺经，理气健脾、燥湿止咳。

罗汉果味甘性燕，归肺、大肠经，清热解毒润肺、化痰利咽。诸药专设，既清热解毒润燥，又止咳平喘，对于腹痛痰多，证属肺热者十分适合。　　腹痛痰多者平时不应留意防卫外寒，流感季节外出戴着口罩；固护脾胃，饮食酸甜；必要强化体育锻炼，强身健体，如制导法六字诀中的“呼”字诀可调理脾胃功能；五禽戏的鸟戏可以调节排便，提高肺脏功能。

▲　　梅核气，喝柴胡薄荷紫苏茶　　梅核气是指患者心态鼻腔中有物堵塞，吞之不出，呼之不来。本病多因情志所受伤，造成肝气郁结、肝郁气滞或气滞血瘀而构成。化疗则以疏肝理气、除痰散结为原则。

　　引荐一款减轻梅核气的药茶：柴胡10克、薄荷5克、紫苏梗10克、合欢花10克、桔梗10克、甘草5克，沸水冲泡，代茶饮。　　方中，柴胡味艰辛，性微寒，进肝、胆、肺经，不具疏肝解郁的功效。

薄荷味辛性燕，归肺、肝经，可宣肺利咽、疏肝行气。紫苏梗、合欢花均可理气和胃。桔梗宣肺止咳、利咽，可作为谓之经药，载有诸药下行，使药力往返病所。甘草调和诸药。

诸药专设，宣肺利咽与行气疏肝举，使肝气条约，痰去结散，症状减低。　　患者生活中不应维持心情舒畅。八段锦中的“调理脾胃需单荐”，可调理脾胃，强化其运化功能，水液运营长时间，痰以求少生。

▲　　声音嘶哑，冷水胖大海木蝴蝶　　声音嘶哑多由喉部恶性肿瘤所致，也可因全身性疾病引发。轻者仅有闻音调变短、变粗，重者甚至不能收到耳语声或失音。其病因常见于风寒肆虐、风热叛肺、脾胃蕴热、肺脾气虚、肝气郁滞等造成的痰滞血瘀。

　　这样的患者能用胖大海10克、木蝴蝶10克、麦冬10克、菊花10克、咸竹蜂3只，甘草10克，沸水冲泡，代茶饮。方中，胖大海味甘性寒，归肺、大肠经，可清肺化痰、利咽开音。木蝴蝶味苦甘，性燕，归肺、肝、胃经，可清肺利咽、疏肝和胃，常用于肺热咳嗽、喉痹、音哑、肝胃气疼。

菊花撤离风热、清热解毒。麦冬味甘、微苦，性微寒，归肺、心、胃经，需要养阴润肺、益胃生津。咸竹蜂味甘酸，性寒，清热解毒止咳、利咽解热，常用来化疗咽喉肿痛、口疮。

甘草清热解毒。本方适合声音嘶哑科热症的患者。

　　需注意的是，声音嘶哑者平时不应酸甜饮食，咎辛辣刺激性食物，可多不吃凉性水果蔬菜，如西瓜、白菜、菠菜等。多饮水，不宜用嗓过度。加强锻炼，提升自身免疫力。

▲　　鼻腔腊，喝二荐麦冬茶　　鼻腔腊是指咽部有潮湿感觉，或感觉灼热红疹、微胀微痛。其病因多因外感风热之妖或风寒之妖郁结体内，化作热气所致；或燥热之妖受损津液；或情绪通畅，肝气郁结而化热等。中医指出，鼻腔腊主要原因是脏腑阴虚。

鼻腔腊是慢性咽炎症状之一，平常用嗓过度、气候变异、环境温度及湿度变化时减轻。化疗原则为滋阴降火。　　患者能用下方泡茶：玄参15克、沙参15克、麦冬15克、芦根30克、甘草10克，沸水冲泡，代茶饮。

方中，玄参归肺、胃、肾经，不具清热泻火、凉血滋阴的功效。沙参归肺、胃经，可养阴清热、润肺止咳、益胃生津，多用作化疗阴虚幸咳、燥咳痰较少、津受伤口渴等症状。

麦冬惧、肺、胃经，可养阴润肺，用作燥咳痰黏、肺阴亏损劳嗽肺水肿，还可益胃生津。三味药均味甘厌，性微寒，互相配伍可强化清热解毒滋阴的功效。芦根性寒味甘，进肺、胃经，可清热泻火、生津止渴。

甘草调和诸药。　　患者平时不应留意饮水，酸甜饮食，咎烟酒及辛辣食物；强化身体磨练；保持良好的情绪，可因应二十四节气制导法的“秋分掩耳侧倾式”，通过对胁肋部的牵伸使得肝气脱俗，也可以自行美容三阴交、合谷、照海等穴位。

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